提升练级效率的核心在于合理选择练级地点、优化队伍配置、利用特定道具以及掌握战斗节奏。灵蛇岛的金花婆婆和百花谷的老顽童是游戏中最具效率的练级对象，前者适合初期角色，后者则适合中后期实力较强的队伍。这两个地点不仅敌人密集，且战斗后获得的经验值较高，能够显著缩短角色成长周期。队伍中携带高输出或辅助型队友如王语嫣、令狐冲等，可以进一步提升战斗效率。
合理分配属性点和技能修炼顺序同样重要。优先提升角色的攻击力和内力属性，确保在战斗中能够快速击败敌人。初期建议将松风剑法等基础武功练至满级，再逐步过渡到高级武学如独孤九剑或降龙十八掌。利用九阳神功等内功心法增强角色的生存能力，避免频繁回城补给。战斗中注意使用数字键快速释放技能，例如大键盘的12345678对应不同招式，能够大幅减少操作延迟。
道具的合理运用也是加速练级的关键。游戏中的大蟠桃、腊八粥等道具可直接提升角色属性上限或恢复状态，建议在关键战斗前使用。黑玉断续膏、生生造化丹等疗伤药物能减少战斗间隔时间，保持连续练级的节奏。部分隐藏宝箱如铁掌山的大燕国世袭列表、河洛客栈的银两等资源，也应尽早获取以强化角色基础能力。
掌握战斗节奏和地图机制能进一步提升效率。例如在明教地图或龙门镖局等区域，敌人刷新频率较高且任务奖励丰厚，适合集中刷取经验。组队模式下可分工协作，由高防御角色吸引火力，高输出角色快速清敌。注意观察敌人的攻击范围和属性弱点，针对性调整战术以减少不必要的消耗。若条件允许，可优先完成主线任务解锁更多练级区域和高级武学。
