前期体力是咱们快速提升战力的关键资源，合理规划能让你少走弯路。自然恢复是基础方式，每5分钟恢复1点，记得定时上线领取。每天12点、18点、21点还能在活动界面领取共150点体力，错过时间也能补领。商城里的体力丹必买，普通商店每天限购2次，军团商店用军团币换购，VIP等级越高购买次数越多。
主线任务和日常任务要优先完成，不仅给经验还能额外奖励体力药剂。记得加入军团，参与军团活动和商店兑换都能拿到体力补给。好友互送体力也别错过，每天上限虽少但积少成多。在线时长奖励和活跃度系统也能白嫖体力，挂机时顺手点一下就能领。
前期体力尽量用来推主线，主角等级决定了武将上限，卡关时再扫荡装备副本。别盲目消耗体力刷武将碎片，优先保证每日必做任务。元宝买体力比抽卡划算，尤其是开服前几天，等级落后会错过关键玩法解锁。VIP玩家体力恢复更快，微氪党可以优先考虑月卡或订阅特权。
特殊活动如节日副本或限时挑战往往需要大量体力，平时记得留点库存。打折礼包和充值返利里的体力药剂性价比高，根据需求适当入手。绑定社交账号也能领额外体力，蚊子腿也是肉。后期体力重点转向装备和武将培养，但前期冲级阶段一定要把体力用在刀刃上。
设置个闹钟或利用游戏内提醒功能，避免浪费自然恢复。掌握这些技巧，你的开局节奏会比别人快一大截。
