皮卡丘作为人气极高的电系宝可梦，其捕捉地点主要集中在常磐森林和无人发电厂。常磐森林是游戏前期最容易遇到皮卡丘的区域，虽然出现概率较低，但通过反复进出草丛可以提升遭遇几率。无人发电厂则是中后期捕捉皮卡丘的主要场所，同时这里也是闪电鸟的所在地，玩家需要掌握冲浪术才能抵达。
常磐森林位于真新镇与尼比市之间，是游戏初期必经之地。该区域的野生宝可梦以虫系为主，但皮卡丘也会以小概率出现，等级通常在3-6级之间。建议携带足够数量的精灵球和解除麻痹状态的药品，因为皮卡丘的电击技能可能导致我方宝可梦陷入麻痹状态。若追求更高效率，可使用拥有静电特性的宝可梦作为队伍首位，此特性能够提升遭遇电系宝可梦的概率。
无人发电厂位于枯叶市右侧，需从11号道路使用冲浪术进入。此区域的皮卡丘等级较高，普遍在22-24级左右，同时还能遇到进化型雷丘。与常磐森林相比，这里的皮卡丘拥有更丰富的技能池，包括电光一闪和十万伏特。发电厂内分布着大量训练师，建议提前准备好克制电系的地面或岩石属性宝可梦以应对挑战。
捕捉皮卡丘时可利用状态异常提升成功率。将其血量削弱至红色区域并附加睡眠或麻痹状态，能显著提高精灵球的捕获率。高级球或超级球是更优选择，尤其在游戏中期资源充足的情况下。若计划培养皮卡丘参与对战，建议优先选择个体值较高的个体，可通过反复存档读档来筛选。
完成捕捉后，皮卡丘可通过亲密度进化为雷丘，但需注意其技能池在进化后会发生变化。未进化的皮卡丘能通过学习机器掌握冲浪等特殊技能，而雷丘则拥有更高的种族值。根据队伍需求选择是否进化是培养过程中的关键决策点。游戏后期通过特定事件还可获得携带电气球的皮卡丘，该道具能大幅提升其攻击能力。
