火焰鸟在口袋妖怪火红版中是传说级的火与飞行属性宝可梦，它出现在游戏中的1号岛灯火山顶区域，这是一个通关后可以探索的地点，火焰鸟的等级为50级，属于游戏中值得收集的重要战力之一。
要前往火焰鸟的所在地，玩家需要先完成游戏的主线剧情并击败朱砂市道馆训练师布莱恩以获得火山徽章，这是触发火焰鸟剧情的必要条件，之后从枯叶市码头乘坐圣安奴号船只抵达第一岛，登陆后沿着北部道路直行，穿过灰烬火山区域，途中会遇到一些训练师和野生宝可梦如小火马与烈焰马，最终到达灯火山脚下。
在灯火山区域，玩家需要使用碎岩或怪力技能来清除路径上的岩石障碍，才能攀登到山顶巢穴，建议在队伍中配备掌握这些技能的宝可梦，同时提前在火山温泉处治疗队伍状态，确保宝可梦处于最佳状态，火焰鸟是定点遭遇的宝可梦，如果捕捉失败或意外击败它，只能通过读取存档重新尝试。
捕捉火焰鸟前需要做好充分准备，建议携带40到50个高级球以提高成功率，同时队伍中应有掌握刀背打技能的宝可梦，以便将火焰鸟的HP精准削弱至红色区域而不致死，再配合麻痹或睡眠状态技能来提升捕捉概率，火焰鸟擅长使用火焰旋涡和翅膀攻击等火系招式，派出水系或岩石系宝可梦可以有效地抵抗其伤害。
火焰鸟作为三神鸟之一，拥有较高的特攻能力，捕捉后其技能组合可以搭配神圣之火或空气斩等招式来发挥优势，它无法通过生蛋繁殖，且游戏中仅能通过这一途径获取，因此确保在尝试捕捉时道具和策略都准备妥当，以顺利收服这只传说宝可梦。
